LAND IN JE LIJF RETRAITE
Drie dagen om te vertragen, te voelen en thuis te komen in je lichaam.
Een weekend waarin je uit je dagelijkse ritme stapt en weer contact maakt met jezelf via adem, beweging en stilte. Zacht, gedragen en in verbinding met de natuur.
Niet om iets te veranderen, maar om ruimte te maken voor wat er al is.
LAND IN JE LIJF RETRAITE
Een yoga- en ademwerk retreat in de Voerstreek (België) net over de grens van Nederland, voor rust, vertraging en verbinding met jezelf.
De Land in je lijf retraite is een meerdaags retreat in België, vlakbij Zuid-Nederland, waarin je wordt uitgenodigd om te vertragen, te voelen en te landen in je lichaam.
Door middel van zachte yoga, ademwerk, meditatie en lichaamsgerichte begeleiding kom je stap voor stap uit je hoofd en in je lijf.
Deze weekendretraite in de Voerstreek (België) biedt ruimte om los te komen van de dagelijkse prikkels en opnieuw contact te maken met wat er in jou leeft.
Niet door iets te fixen, maar door aanwezig te zijn bij wat er al is.
Wat je kunt verwachten van dit retreat in België
Zachte yoga en mindful movement
Ademwerk en bewust verbonden ademen
Natuur, rust en voedende vegetarische maaltijden
Ruimte voor delen, integratie en stilte
Meditaties en verstilling
Het weekend volgt een natuurlijk ritme, waardoor er ruimte ontstaat om te ontspannen, te voelen en te herstellen op fysiek en mentaal niveau.
Voor wie is deze yoga & ademwerk retraite?
Dit retreat in de Voerstreek (België) is voor jou als je:
-
behoefte hebt aan rust en vertraging
-
veel in je hoofd zit en wilt zakken in je lichaam
-
spanning of onrust ervaart in je systeem
-
verlangt naar een diepere verbinding met jezelf
-
nieuwsgierig bent naar ademwerk, yoga of lichaamswerk
Ervaring is niet nodig. Dit retreat is toegankelijk voor beginners én ervaren beoefenaars.
Praktisch retreat België (vlakbij Nederland)
Locatie
Château Cortils (Limburg/Voerstreek regio)
Groep
8–12 deelnemers
Duur
3 dagen / weekend retreat
Inclusief
Verblijf, maaltijden en alle sessies
Verschillende kamertypes beschikbaar
VRAGEN OF TWIJFEL?
Je bent welkom om even contact op te nemen als je wilt afstemmen of dit bij je past.
WAT EERDERE DEELNEMERS SCHREVEN
Je bent welkom om even contact op te nemen als je wilt afstemmen of dit bij je past.